Centro Odontológico Oviedo y Miranda

16
Sep

Alimentos para cuidar tu salud dental

La prevención es fundamental para mantener los dientes sanos. Debemos de evitar los alimentos azucarados y cepillarnos los dientes después de cada comida con el fin de reducir el padecer problemas de este tipo.

Debemos de destacar que una revisión en la clínica de nuestros dentistas de confianza, después de las vacaciones, es la mejor manera de prevenir riesgos innecesarios y asegurarse de que la salud oral sigue intacta después del verano.

Además existen ciertos alimentos que pueden ayudarnos a combatir el riesgo de padecer caries u otras complicaciones. Los dentistas de confianza, en Lanzarote, de la Clínica Oviedo y Miranda han elaborado un listado de alimentos que se deben incluir en la dieta diaria para minimizar el riesgo de padecerlas:

  • Yogures y lácteos: El calcio esta presente en estos alimentos y puede evitar la aparición de las caries. Además, otros lácteos como el queso tienen la capacidad de neutralizar la formación de ácidos que deterioran el esmalte.
  • Apio y zanahoria: Consumir zanahorias crudas ayuda a fortalecer los dientes y las encías, ya que, al masticarlas, evitamos que las bacterias se adhieran a los dientes, además de mejorar el riego sanguíneo.
  • Pescado azul: La vitamina D que contienen ayuda a la absorción de calcio y fósforo haciendo las encías y dientes mucho más resistentes a este tipo de infecciones.
  • Huevos y legumbres: El fósforo es otro elemento imprescindible para el correcto mantenimiento de la estructura de los dientes.
  • Manzanas y kiwi: Contribuye a la limpieza bucal eliminando bacterias que favorecen el desarrollo de caries y gingivitis.

En la Clínica Oviedo y Miranda, dentistas de confianza en Lanzarote, somos expertos en salud dental. Para más información visita nuestra clínica.

9
Sep

Vuelta al cole y salud dental

El estrés que produce la vuelta al cole puede provocar ciertos problemas de salud dental en los niños como caries, mal aliento, bruxismo o gingivitis.

Después de casi tres meses de descanso llega septiembre y regresan las obligaciones diarias. Durante el verano debemos de mantener buenos hábitos de salud dental, ya que los dientes no tienen vacaciones. Estos hábitos deben de potenciarse durante los días previos a la vuelta al cole con el fin de mantener esta costumbre.

Además es aconsejable visitar a nuestro dentista de confianza en estas fechas para prevenir cualquier patología que se pueda asociar al estrés.

Estrés y salud dental

Un estado de nerviosismo generado por la vuelta al cole puede provocar que el niño empiece a apretar y rechinar los dientes, desgastados un 30% su tamaño original.

También puede derivar a gingivitis ya que cuando el pequeño está padeciendo estrés, su capacidad para concentrarse es menor y, por tanto, se reduce la eficiencia del cepillado. El estrés distrae de una adecuada higiene y ello conlleva una mayor acumulación de residuos en las encías.

En casos de estrés intenso y duradero, los dentistas advierten de que se puede producir una disfunción de la articulación temporomandíbular. Al abrir se traba la mandíbula debido a la constante presión que se genera al apretar los músculos por estrés, lo que causa dolor en la misma o en la sien.

El estrés también puede provocar sequedad bucal, caries y mal aliento. El nerviosismo produce una reducción de los niveles de producción de saliva por lo que aumenta las posibilidades de padecer síndrome de boca seca.

¿Qué podemos hacer?

Un descanso adecuado, alimentación sana, actividad física y aprovechar los momentos de ocio pueden combatir el estrés. Además es importantes acudir a tu dentista de confianza ante cualquier problema que pueda surgir con el fin de ponerle una solución.

En la Clínica Oviedo y Miranda, dentista de confianza en Lanzarote, somos expertos en tratamientos de salud dental. Para más información no dude en acudir a nuestra clínica.

2
Sep

Higiene oral y riesgo cardiaco

Aquellas personas que no cepillan sus dientes al menos 2 veces al día tienen más posibilidades de sufrir ciertas enfermedades cardiacas.

Existe una relación entre la higiene oral y el riesgo de padecer enfermedades del corazón. La inflamación en el organismo, boca y encías, juegan un rol muy importante en el proceso de obstrucción de las arterias.

En un estudio se analizaron los datos de 11.000 personas adultas que realizaron la Encuesta de Salud de Escocia sobre estilo de vida, tabaco, actividad física y rutinas bucales. Se les pregunta a los sujetos con que frecuencia iban al dentista y con que frecuencia se cepillan las dientes.

Además re recogió información sobre el historial médico y familiar de enfermedades al corazón.

Resultados obtenidos

Los resultados demuestran que las costumbres de higiene dental eran buenas. Seis de cada 10 participantes iban al dentista cada 6 meses y 7 de cada 10 se lavaba los dientes dos veces al día.

Al organizar los datos según factores de riesgo cardiaco como clase social, obesidad, tabaquismo, e historia familiar de enfermedades al corazón; descubrieron que aquellos que menos se cepillaban los dientes tenían un 70% mas de posibilidades de padecer enfermedades cardiacas que aquellos que se cepillaban los dientes dos veces al día.

Los dentistas de confianza de la Clínica Oviedo y Miranda en Lanzarote, nos explican que existe una relación entre la higiene oral y el riesgo de padecer enfermedades cardiacas.

En la Clínica Oviedo y Miranda en Lanzarote somos expertos en tratamientos para mejorar tu salud dental. Para más información no dude en acudir a nuestra clínica.

 

5
Aug

Tipos de caries ¿Cómo prevenirlos?

La caries es una enfermedad infecciosa de la boca. Como consecuencia de la fermentación de los azúcares de la dieta, los microorganismos de la placa dental producen ácidos que atacan el componente inorgánico de los tejidos del diente. Lo que deriva en los diferentes tipos que existen.

Los tipos de caries producen una desmineralización de esos tejidos duros que, si avanza y se perpetúa en el tiempo, puede provocar su destrucción, lo que origina un reblandecimiento y la formación de una cavidad.

En un inicio, la caries comienza afectado a la capa más externa de la superficie dental: el esmalte. Se puede detectar al observar la aparición de una mancha de color blanco en la corona dental. En caso de no ser tratada a tiempo, esta lesión continúa progresando hasta llegar a dañar la dentina.

Nuestros dentistas de confianza distinguen varios tipos de caries en función del área dental afectada:

  • Caries de corona: Es la más común entre la población infantil. Aparece, generalmente, en la superficie masticatoria de las piezas dentales.
  • Caries de fisura: A través de pequeñas fisuras o grietas en la superficie dental, los agentes patógenos penetran en los tejidos dentales, dañándolos.
  • Caries radicular: Con el paso del tiempo, la incidencia de enfermedades periodontales y la realización de un cepillado agresivo, es habitual que se produzca una recesión en las encías. De esta manera, queda expuesta la raíz del diente.

Por ello, para la prevención de la caries, se recomienda seguir una serie de medidas de salud bucodental:

  • Realizar una correcta higiene dental diaria, insistiendo en el uso del hilo dental y/o los cepillos interdentales.
  • Mantener una dieta equilibrada, limitando la ingesta de dulces y refrescos, especialmente en lo que se refiere a su frecuencia.
  • Masticar chicles sin azúcar y, si es posible, que contengan xilitol, ya que puede ayudar a prevenir las caries.
  • Uso de tratamientos específicos con flúor para pacientes de alto riesgo bajo prescripción y control de su dentista
  • Colocar selladores de fisuras en la boca o los dientes: utilizados para tapar las zonas retentivas de bacterias en los dientes posteriores, con el objetivo de prevenir la caries.
  • Si existe sequedad bucal, utilizar sustitutos salivares y beber agua.

En la Clinica Dental Oviedo y Miranda de Lanzarote somos expertos en tratamientos para asegurar su higiene dental. Para más información no dude en visitarnos somos ¡Garantía de Clínica!

8
Jul

¿Qué es la Disfunción Temporomandibular?

Las enfermedades de la articulación temporomandibular están provocadas por una alteración de los elementos que componen el sistema masticatorio.

Las causas de una disfunción temporomandibular (DTM) pueden ser muy variadas:

  • Existencia de una maloclusión, es decir, un defecto en la alineación de los dientes.
  • Bruxismo.
  • Traumatismo que resulta en el desplazamiento del disco articular.
  • Estrés.
  • Tensión emocional.
  • Contractura muscular.
  • Tratamientos dentales mal realizados.

¿Cuáles son los síntomas de la DTM?

El dolor suele ser el síntoma más frecuente de la DTM. Este dolor suele describirse como un dolor poco intenso en la articulación temporomandibular en las zonas circundantes incluido el oído. Algunos pacientes no presenta este dolor pero si una disfunción de la mandíbula. Además los expertos de la Clínica Oviedo y Miranda nos explican que otros síntomas asociados a la DTM son:

  • Dolor de cuello y hombros.
  • Migraña o dolor de cabeza crónico.
  • Rigidez de los músculos de la mandíbula.
  • Movimientos limitados o bloqueo de la mandíbula.
  • Chasquido, crujido o chirrido de la articulación temporomandibular al abrir o cerrar la boca.
  • Una mordida incorrecta.
  • Dolor de oído, presión o zumbido de oídos.
  • Disminución de la capacidad auditiva.
  • Mareos y problemas de visión.
  • Sensibilidad dental.

¿Cómo podemos tratar la DTM?

Los tratamientos para la DTM deben de ser reversibles siempre que pueda ser posible. Es decir, el tratamiento no debe causar cambios permanentes tanto en mandíbula como dientes. Algunos tratamientos reversibles son:

  • Medicamentos analgésicos de venta sin receta
  • Medicamentos de venta con receta
  • Ejercicios suaves de estiramiento y relajación de la mandíbula
  • Las férulas de estabilización (placas de mordida o férulas nocturnas) son los tratamientos más utilizados para el tratamiento de la DTM.

En la Clínica Oviedo y Miranda, dentistas de confianza en Lanzarote, somos expertos en tratamientos para tratar la DTM. Para más información no dude en visitar nuestra clínica.

1
Jul

¿Cuando es recomendable ponerse carillas dentales?

Las carillas dentales son láminas que se colocan en la parte visible del diente para mejorar su imagen exterior.

Están adaptadas al caso especial de cada persona. Este tratamiento ofrece una solución rápida y personalizada, con el objetivo de conseguir una sonrisa sana y bonita.

En la Clínica Oviedo y Miranda nuestros dentistas de confianza en Lanzarote explican que normalmente las carillas se utilizan cuando padecemos alguno de los siguientes problemas dentales:

  • Dientes teñidos (tetraciclina, otros medicamentos, edad).
  • Dientes desgastados.
  • Asimetría.
  • Corrección de la posición de uno o varios dientes (retrasados o rotados).
  • Corrección del tamaño en dientes demasiado pequeños (los dientes de mayor tamaño aportan juventud a la sonrisa).
  • Cierre de espacios entre dientes (diastemas).

Existen varios modelos de carillas estéticas; sin embargo, los dos más utilizados son las carillas de composite, un material muy resistente, y las de porcelana. A continuación se explican con detalle, pero antes de decantarte por una de ellas, siempre debes consultar a tu dentista de confianza, que te dirá cuál es la opción más adecuada para ti:

  • Carillas de composite: Las carillas hechas de composite están formadas por un material con una base de resina acrílica mezclada con cerámica, lo que le proporciona una resistencia bastante alta. Estas carillas se colocan directamente sobre el diente, donde el profesional moldea la forma.
  • Carillas de porcelana: La porcelana es una cerámica de vidrio que se refuerza con materiales como la leucita, que le da el mayor nivel de resistencia posible, muy similar al propio esmalte del diente. Este tipo de carillas estéticas son elaboradas fuera de la clínica dental, y por ello el tratamiento con este material es algo más lento.

En la Clínica Oviedo y Miranda nuestros dentistas de confianza en Lanzarote son expertos en tratamientos para su correcta higiene dental. Para cualquier tipo de consulta no dude en acudir a nuestra clínica.

 

 

24
Jun

¿Que es el Escáner Intraoral 3D?

El Escáner Intraoral 3D es un aparato que nos permite realizar impresiones digitales en 3D de la boca de una persona.

Este aparato se utiliza cuando el paciente se somete a un tratamiento de ortodoncia . Se toman registros de la boca del paciente para establecer como empezaremos el procedimiento.

¿Cómo se usa el Escáner Intraoral?

Utiliza un lápiz y una cámara incorporada, dicha cámara se pasa por toda la boca del paciente y al mismo tiempo hay un monitor conectado y en este monitor se envía toda la información que se va registrando. La información enviada al monitor nos aparece en forma de imágenes 3D computerizadas.

Gracias a este escáner se puede ver a tiempo real las imperfecciones y las correcciones que se tendrán que hacer.

La imagen completa de la boca del paciente se obtiene cuando el lápiz ha pasado por todas las caras de los dientes.

¿Qué ventajas tiene?

Los dentistas de confianza en Lanzarote de la Clínica Oviedo y Miranda nos explica que el escáner intraoral tiene una serie de ventajas, que son las siguientes:

  1. No se toman las impresiones con cubeta y pasta: Gracias a esta tecnología es posible tomar impresiones evitando la forma clásica que resulta muy desagradable y molesta para los pacientes.
  2. Ortodoncia lingual: Para el tratamiento con ortodoncia lingual es de gran ayuda el uso del escáner intraoral, que también es muy útil en el tratamiento con Invisalign.
  3. Precisión: El tratamiento con este escáner termina cual se ha comprobado que la boca está escaneada al 100%. Se trata de una forma de medir de gran precisión por lo que no hace falta tomar más impresiones como cuando se usan otro tipo de técnicas.

En la Clínica Oviedo y Miranda utilizamos la última tecnología para nuestros tratamientos. Para más información no dude en acudir a nuestra clínica.

17
Jun

Cuidados para tus implantes dentales

Los implantes dentales son la mejor forma de sustituir nuestros dientes perdidos, debido a que no tenemos que desgastar los dientes adyacentes al diente perdido.

Los implantes aportan grandes beneficios ya que aportan la sensación de diente natural y una buena calidad masticatoria.

Cuida tus implantes dentales

Un implante funciona de la misma manera que un diente natural. Después de pasar el tiempo de recuperación postoperatorio y ha cicatrizado correctamente el paciente incluso llega a olvidarse de que lo lleva puesto.

Pese a tratarse de una prótesis artificial es necesario cuidar el implante como si se tratase de un diente real. Aunque los implantes no pueden padecer caries, es necesario cuidarlos correctamente.

El éxito de las prótesis es muy alto de un 97%, por lo que generalmente no suele dar problemas. Sin embargo es importante acudir periódicamente a tu dentista con el fin de evitar complicaciones o poderlas solventar a tiempo.

¿Cómo cuidamos nuestros implantes?

Los dentistas de confianza en Lanzarote de la Clínica Oviedo y Miranda, nos explica que para evitar los problemas son importantes los siguientes cuidados de implantes dentales:

  1. Cepillarse los dientes después de cada comida: Debes realizar el cepillado de forma correcta siguiendo las recomendaciones de tu dentista. Además es importante limpiar la superficie de la lengua ya que ahí se acumulan multitud de bacterias.
  2. Higiene interdental: Frecuentemente se quedan trozos de alimentos entre los huecos de los dientes o implantes. Para eliminarlos puedes usar seda dental o superfloss, además de colutorio dental para que la limpieza sea total.
  3. Evitar el tabaco: El tabaco incrementa entre 4 y 6 veces el riesgo de perder el hueso alrededor de los implante.
  4. Revisiones periódicas: Debes acudir a tu dentista de confianza para que controle tanto el estado de la encía como el del implante y nos pueda ayudar con cualquier problema.

En la Clínica Oviedo y Miranda, dentista de confianza en Lanzarote, somos expertos en tratamientos con implantes. Para más información no dude en acudir a nuestra clínica.

 

10
Jun

Conexión entre la gingivitis y el Alzheimer

La gingivitis tiene un papel que resulta decisivo en el desarrollo de la enfermedad del Alzheimer.

Los dentistas de confianza en Lanzarote de la Clínica Oviedo y Miranda, nos explican que se ha descubierto con pruebas basadas en el ADN que la bacteria que causa la gingivitis puede pasar de la boca al cerebro.

La bacteria “Porphyromonas gingivalis’’ produce una proteína que destruye las células nerviosas en el cerebro. Esto puede conducir a la pérdida de memoria y en último lugar, puede provocar Alzheimer.

La bacteria no causa el Alzheimer por si misma, pero aumenta el riesgo de desarrollar esta enfermedad y también esta relacionada con la progresión más rápida de la misma.

¿Cómo podemos disminuir el Alzheimer?

En la Clínica Oviedo y Miranda recomienda cepillar los dientes y usar hila dental. Además si ya se tiene gingivitis y hay alguna persona con Alzheimer en la familia, es importante ir regularmente al dentista y mantener una higiene dental adecuada.

Se ha descubierto que las bacterias que causan la gingivitis pueden pasar de la boca al cerebro. Una vez allí las enzimas dañinas pueden destruir las neuronas.

Los investigadores del Laboratorio de Investigación Broegelmanns en el Departamento de Ciencia Clínica de la Universidad de Bergen (UiB) han desarrollado un medicamento que bloquea las enzimas dañinas de las bacterias, posponiendo el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer.

En la Clínica Oviedo y Miranda en Lanzarote, somos expertos en tratamientos para cuidar tu salud dental. Para más información no dude en acudir a nuestra clínica.

 

 

3
Jun

¿Qué es la apnea del sueño?

La apnea del sueño es una patología respiratoria que se caracteriza porque las personas que lo padecen roncan habitualmente, tienen paradas de la respiración de forma repetida y somnolencia durante el día.

El tipo más común es la apnea obstructiva del sueño. Esta causa un colapso en las vías respiratorias o una obstrucción de ellas durante el sueño. Luego, la respiración vuelve con un ronquido o resoplido.

¿Cuáles son las causas de la apnea del sueño?

Cuando se encuentra dormido todos los músculos del cuerpo se relajan. También aquellos músculos que mantienen la garganta abierta para que el aire pueda fluir hacia los pulmones.

Cuando los músculos en la parte superior de la garganta se relajan durante el sueño, los tejidos se cierran y bloquean la vía respiratoria. Esta detención de la respiración se denomina apnea.

Un ronquido fuerte suele ser un síntoma que nos avisa de padecer apnea del sueño. El ronquido es causado por el aire que se escurre a través de la vía respiratoria estrecha.

Existen otros factores que incrementan el riesgo de sufrir apnea del sueño:

  • Un maxilar inferior que es corto en comparación con el maxilar superior.
  • Ciertas formas del techo de la boca (paladar) o la vía respiratoria que provocan que esta última colapse más fácilmente.
  • Lengua grande que puede retraerse y bloquear la vía respiratoria.
  • Obesidad.
  • Amígdalas y adenoides grandes que pueden bloquear las vías respiratorias.

¿Cómo podemos prevenir la apnea del sueño?

Más de un 80% de los pacientes que sufren apnea del sueno son obesos. De esta forma la principal medida para prevenir este problema es perder peso y aplicar medidas de higiene, ejercicio…

También es importante dejar de fumar y evitar el consumo de alcohol.

En Oviedo y Miranda, dentistas de confianza en Lanzarote, somos expertos en tratamientos dentales. Para más información no dude en acudir a nuestra clínica.

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