clínica dental

16
Sep

Alimentos para cuidar tu salud dental

La prevención es fundamental para mantener los dientes sanos. Debemos de evitar los alimentos azucarados y cepillarnos los dientes después de cada comida con el fin de reducir el padecer problemas de este tipo.

Debemos de destacar que una revisión en la clínica de nuestros dentistas de confianza, después de las vacaciones, es la mejor manera de prevenir riesgos innecesarios y asegurarse de que la salud oral sigue intacta después del verano.

Además existen ciertos alimentos que pueden ayudarnos a combatir el riesgo de padecer caries u otras complicaciones. Los dentistas de confianza, en Lanzarote, de la Clínica Oviedo y Miranda han elaborado un listado de alimentos que se deben incluir en la dieta diaria para minimizar el riesgo de padecerlas:

  • Yogures y lácteos: El calcio esta presente en estos alimentos y puede evitar la aparición de las caries. Además, otros lácteos como el queso tienen la capacidad de neutralizar la formación de ácidos que deterioran el esmalte.
  • Apio y zanahoria: Consumir zanahorias crudas ayuda a fortalecer los dientes y las encías, ya que, al masticarlas, evitamos que las bacterias se adhieran a los dientes, además de mejorar el riego sanguíneo.
  • Pescado azul: La vitamina D que contienen ayuda a la absorción de calcio y fósforo haciendo las encías y dientes mucho más resistentes a este tipo de infecciones.
  • Huevos y legumbres: El fósforo es otro elemento imprescindible para el correcto mantenimiento de la estructura de los dientes.
  • Manzanas y kiwi: Contribuye a la limpieza bucal eliminando bacterias que favorecen el desarrollo de caries y gingivitis.

En la Clínica Oviedo y Miranda, dentistas de confianza en Lanzarote, somos expertos en salud dental. Para más información visita nuestra clínica.

5
Aug

Tipos de caries ¿Cómo prevenirlos?

La caries es una enfermedad infecciosa de la boca. Como consecuencia de la fermentación de los azúcares de la dieta, los microorganismos de la placa dental producen ácidos que atacan el componente inorgánico de los tejidos del diente. Lo que deriva en los diferentes tipos que existen.

Los tipos de caries producen una desmineralización de esos tejidos duros que, si avanza y se perpetúa en el tiempo, puede provocar su destrucción, lo que origina un reblandecimiento y la formación de una cavidad.

En un inicio, la caries comienza afectado a la capa más externa de la superficie dental: el esmalte. Se puede detectar al observar la aparición de una mancha de color blanco en la corona dental. En caso de no ser tratada a tiempo, esta lesión continúa progresando hasta llegar a dañar la dentina.

Nuestros dentistas de confianza distinguen varios tipos de caries en función del área dental afectada:

  • Caries de corona: Es la más común entre la población infantil. Aparece, generalmente, en la superficie masticatoria de las piezas dentales.
  • Caries de fisura: A través de pequeñas fisuras o grietas en la superficie dental, los agentes patógenos penetran en los tejidos dentales, dañándolos.
  • Caries radicular: Con el paso del tiempo, la incidencia de enfermedades periodontales y la realización de un cepillado agresivo, es habitual que se produzca una recesión en las encías. De esta manera, queda expuesta la raíz del diente.

Por ello, para la prevención de la caries, se recomienda seguir una serie de medidas de salud bucodental:

  • Realizar una correcta higiene dental diaria, insistiendo en el uso del hilo dental y/o los cepillos interdentales.
  • Mantener una dieta equilibrada, limitando la ingesta de dulces y refrescos, especialmente en lo que se refiere a su frecuencia.
  • Masticar chicles sin azúcar y, si es posible, que contengan xilitol, ya que puede ayudar a prevenir las caries.
  • Uso de tratamientos específicos con flúor para pacientes de alto riesgo bajo prescripción y control de su dentista
  • Colocar selladores de fisuras en la boca o los dientes: utilizados para tapar las zonas retentivas de bacterias en los dientes posteriores, con el objetivo de prevenir la caries.
  • Si existe sequedad bucal, utilizar sustitutos salivares y beber agua.

En la Clinica Dental Oviedo y Miranda de Lanzarote somos expertos en tratamientos para asegurar su higiene dental. Para más información no dude en visitarnos somos ¡Garantía de Clínica!

22
Apr

Morderse las uñas y salud dental

Morderse las uñas es un hábito que arrastramos desde pequeños o adolescentes. Este hábito compulsivo puede durar meses o años, afectando sobretodo a hombres.

Las causas por las que este tic se comienza a desarrollar son el estrés, la ansiedad y algunos cambios vitales. Aunque en muchos casos se trata solamente de una costumbre adquirida por aburrimiento.

Las personas que se muerden las uñas no son conscientes de lo que hacen, tienen a uniformizar el corte de uñas y una vez empezado es muy difícil parar, convirtiéndose en un círculo vicioso.

¿Cómo afecta morderse las uñas a nuestros dientes?

Normalmente solo nos fijamos en los efectos que produce morderse las uñas, para nuestras manos, pero también causa desagradables afecciones en nuestra boca.

Esto se produce por que debajo de las uñas hay gran cantidad. Por muy lavadas que podamos tener las manos, al meternos los dedos en la boca, a través de esas uñas mordisqueadas, ingerimos infinidad de bacterias.

Los Dentistas de Confianza de la Clínica Oviedo y Miranda en Lanzarote nos explican las consecuencias más importantes que este hábito puede ocasionar en nuestra boca:

  • Deformación de la arcada, encías y paladar a causa del gesto repetitivo de morder.
  • Daño del a encías, lo que favorece que se genere inflamación y gingivitis.
  • Pueden aparecer infecciones bacterianas.
  • Aumenta el número de caries.

¿Puede afectar a nuestros empastes?

Todas aquellas personas que lleva restauraciones, carillas o empastes pueden sufrir desperfectos al morderse las uñas. Los desperfectos más comunes son:

  • Descementado del as carillas. Esta se puede volver a cementar siempre que no haya sufrido ningún daño
  • Fractura de la carilla de porcelana. No es posible repararla por lo que habrá que poner otra.
  • Fractura de la carilla de composite. Es posible repararla en la clínica.

En la los clínica Oviedo y Miranda en Lanzarote somos expertos en tratamientos para cuidar tu salud dental . Para más información no dude en acudir a nuestra clínica.

18
Mar

¿Qué es el bruxismo y como detectar si lo padecemos?

El bruxismo consiste en el hábito involuntario de apretar los dientes de forma involuntaria y con frecuencia moviéndolos hacia los lados, lo que hace que los dientes rechinen.

La principal causa del bruxismo suele ser el estrés o un estado de agitación emocional, durante el cual, ya sea de día o de noche, la persona aprieta los dientes y los hace rechinar de manera involuntaria.

Pese a ser la principal causa, puede estar influido o provocado por otras situaciones, como una maloclusión dental, problemas de la musculatura mandibular, alteraciones de las articulaciones o malos hábitos de sueño.

Normalmente no sabemos que padecemos bruxismo hasta que alguien nos alerta de ello. Sin embargo, Los Dres. Oviedo y Miranda, dentistas de confianza en Lanzarote, nos explican que hay varios indicios de que podemos padecer bruxismo:

  • Sensibilidad dental: es normal que al chirriar los dientes desgastemos el esmalte, por lo que seremos más sensibles ante los alimentos fríos, calientes, excesivamente azucarados o burbujeantes, entre otros.
  • Dolores de cabeza y cuello: provocados por la tensión de nuestras mandíbulas, incluso es normal que en algunos casos esto repercuta en dolores de espalda.
  • Dolor en los músculos faciales y en los oídos: como reflejo de la acción dentinaria.
  • Estrés y ansiedad: el bruxismo ejerce una presión a nivel muscular y tensional que puede repercutir en una elevación de nuestros niveles de nerviosismo.

En muchos casos, no es necesario realizar ningún tratamiento para curar el bruxismo. Esto es debido a que los niños pueden superarlo sin tratamiento algunos y muchos adultos no rechinan ni aprietan los dientes de forma tan intensa como para necesitar tratamiento.

Sin embargo, si el problema es grave no debe dudar en acudir a su dentista de confianza con el fin de que no se sigan dañando los dientes. Algunos de los tratamientos que suelen sugerir los dentistas son las férulas y protectores bucales.

En la Clínica Oviedo y Miranda somos expertos en tratamientos para paliar el bruxismo. Para más información puede consultar nuestra web www.clinicaoviedomiranda.com o llamar al 928 82 32 68.

18
Feb

¿Qué tipos de carillas son las más usadas? ¿Qué ventajas tienen?

Las carillas dentales son prótesis de porcelana finas que se pegan en la superficie anterior de los dientes, proporcionando una apariencia natural y atractiva.

Se usan para corregir dientes fracturados, manchados, desalineados, desgastados, desiguales o con separación anormal.

Aunque existen diversos modelos y variantes, las carillas dentales suelen clasificarse en función del material con el que se fabrican. Las hay principalmente de dos tipos:

  • Carillas de composite: Se colocan directamente sobre los dientes con un material, resina estética, muy parecida a la que se usa para realizar los empastes, por lo que habitualmente solo es necesaria una sesión para ponerlas, tras una primera visita al dentista en la que este determina el tratamiento más adecuado.
  • Carillas de cerámica: Preservan el color y brillo de los dientes durante mucho tiempo sin tener que acudir al dentista para su mantenimiento, y su aspecto es más natural (la cerámica refleja mejor la luz). Se recomiendan para los casos más graves de decoloración, fracturas, astillado, dientes mal colocados, desiguales…

Este tratamiento ofrece una serie de ventajas que son:

  • Blanqueo de la sonrisa: Si busca una manera más radical de blanquear su sonrisa, las carillas dentales pueden ser una buena opción. Ya que las carillas suelen ser resistentes a las manchas como las que se producen al beber café. De esta forma no preocuparemos menos por la decoloración o por la necesidad de blanquearlas.
  • Soluciona problemas estéticos menores: las carillas pueden ayudar a tratar problemas de dientes ligeramente torcidos o separados. No ayudarán a cambiar la posición de los dientes pero si a camuflar los posibles problemas.
  • Reemplazar el esmalte dañado: Las carillas son un tratamiento excelente para los dientes con abrasión o erosión del esmalte, y al mismo tiempo son agradables a la vista.

En la clínica dental Oviedo y Miranda somos expertos en tratamientos de estética dental. Para más información no dude en acudir a nuestra clínica.

11
Feb

¿Qué hacer si se produce un traumatismo dental?

Los traumatismos dentales son las lesiones de los dientes y encías que se producen por ejemplo por un golpe.

Las lesiones dentales traumáticas se producen con mayor frecuencia en niños y adultos jóvenes. El 25% de todos los traumatismos dentales suceden en la escuela y el 33% de los adultos experimenta un trauma dental antes de los 19 años de edad.

Pueden llevar a que el diente se rompa o se pierda. Y su tratamiento varia en función del daño producido.

Dependiendo del daño que sufra la pieza dental, los dentistas de confianza de Oviedo y Miranda distinguen cuatro consecuencias diferentes en nuestros dientes:

  • Afección del esmalte dental: dependiendo de la gravedad de dicha afección, afectará también a la dentina de la pieza.
  • Fractura coronaria o rotura de la corona dental: en los casos más graves, puede llegar a afectar a la pulpa dental.
  • Rotura de la corona y fractura radicular: de la raíz del diente.
  • Avulsión dentaria: caída de la pieza dental.

¿Qué hago si se me cae un diente por un traumatismo?

Es necesario pasar el diente por agua sin tocar la raíz con el fin de limpiarlo y que se pueda reimplantar.

Para conservar el diente y poder reimplantarlo debes de ponerlo en un vaso con leche o en una disolución salina. Además acudir rápidamente a tu dentista de confianza.

El tiempo que transcurra el diente fuera del alveolo será decisivo para tener más o menos posibilidades de poder hacer el reimplante.

En la clínica Oviedo y Miranda somos expertos en salud dental. Para más información no duden en acudir a nuestra clínica.

21
Jan

¿Por qué me huele el aliento por las mañanas?

Al despertarte por la mañana te das cuenta de que sufres de mal aliento en el interior de tu boca. Esto está producido por una colonia de bacterias que se han estado reproduciendo en tu boca durante toda la noche.

La mayor parte del tiempo tu saliva es la encargada de mantener a raya a esas partículas gracias a agentes como la lactoferrina. Este agente impide a las bacterias absorber hierro y dificulta su proliferación.

El problema ocurre por la noche ya que no producimos tanta cantidad de saliva por lo que las bacterias pueden campar a sus anchas y reproducirse sin problemas.

Conforme estas bacterias se van alimentándose, producen ciertas sustancias olorosas como son el acido sulfúrico, acido isovalerico o la cadaverina.

El mal aliento por las mañanas no se puede evitar, pero si mitigar con una buena higiene bucodental. Nuestro dentista de confianza en de la Clínica Oviedo y Miranda en Lanzarote nos da algunos consejos para evitar el mal aliento son:

  • Mantener la bocal limpia: Esto supone usar el hilo dental, cepillarse los dientes y también limpiar la lengua.
  • Tener la boca siempre húmeda: Beber bastante agua ayuda a mantener las mucosas debidamente hidratadas y a mantener un buen aliento.
  • Evitar quedarse sin comer por más de 3 horas: es importante ingerir frecuentemente alimentos de fácil digestión como ensaladas crudas, vegetales cocidos y carnes bajas en grasa, ya que son alimentos que se mantienen menos tiempos en el estómago.

En la Clínica Oviedo y Miranda somos expertos en salud dental. Para más información no dude en llamar al 928 82 32 68.

14
Jan

¿Que problemas puede ocasionar la perdida de piezas dentales?

La pérdida de piezas dentales es un problema, por desgracia, demasiado común en entre los adultos españoles. Según estudios sólo un 30% de los españoles menores de 45 años mantienen todos sus dientes (32 piezas contando las muelas del juicio), pero según avanza la edad es aún peor. En los adultos mayores de 65 años, sólo un 5% tiene todos los dientes y más del 20% ya los ha perdido todos.

Las causas de la pérdida de dientes pueden ser varias:

  • Problema congénito: El 20% de la población mundial no llegan a tener todos sus dientes por culpa de sus genética.
  • Enfermedades bucodentales: Muchas las personas que acaban perdiendo alguna pieza dental por un mal cuidado de una simple caries.
  • Traumatismos: Rotura de los huesos de la mandíbula tras sufrir accidentes suelen ser lo más repetido en este caso.

Tras perder un diente es necesario acudir a su dentista de confianza con el fin de determinar las causas y las soluciones. Los dentistas de confianza de la Clínica Oviedo y Miranda advierten de las consecuencias que puede tener perder una pieza dental:

  • Problemas de mordida.
  • Desgaste excesivo en las piezas dentales sanas.
  • Movilidad Dental.
  • Hipersensibilidad y dolor de Encías.
  • Aparición de Caries interdentales.
  • Problemas de masticación.
  • Dolores de cabeza y cefaleas tensiónales.
  • Dolores Articulatorios.
  • Envejecimiento estético.
  • Problemas de habla.

En la Clínica Oviedo y Miranda en Lanzarote somos expertos en salud oral. Para más información no dude en visitar nuestra clínica o llamar al 928 82 32 68.

17
Dec

Limpieza Dental ¿Cuando se debe hacer?

Para que podemos disfrutar de una buena salud bucodental, es imprescindible cepillarse los dientes varias veces al día, concretamente después de cada comida.

Además de este mantenimiento diario también es necesario acudir a tu dentista de confianza cada cierto tiempo para hacernos una limpieza bucal.

El principal objetivo de una limpieza es retirar los sedimentos que poco a poco se acumulan entre los dientes y que no pueden eliminarse con un cepillo. Estas acumulaciones son llamadas sarro, que son bacterias que se van adhiriendo al diente y se endurecen.

El sarro a parte de dar un color amarillento a nuestros dientes, puede provocar ciertas enfermedades como caries o enfermedades de la encía.

Los dentistas de confianza de la Clínica Oviedo y Miranda en Lanzarote recomiendan realizar una limpieza dental una vez al año como mínimo. Aunque el periodo puede ser menor en función de cada persona y el sarro que se le acumule en el diente.

Pero ¿Cómo se hace una limpieza bucal?:

Se trata de un proceso sencillo en el que no se siente ningún dolor por lo que no requiere anestesia. El dentista utiliza herramientas especiales para remover y retirar el sarro fácilmente. Para los sedimentos más grandes y resistentes se usa una herramienta de ultrasonidos que remueve el sarro. Para los más pequeños se utiliza una espátula con forma de gancho.

También se usa agua a presión en la que se le ha diluido un bicarbonato especial para eliminar las manchas que se han formado.

Una vez que se han limpiado y pulido los dientes y encías, la limpieza finaliza con la aplicación de un gel antiinflamatorio que ayudará a reducir las molestias.

Los dentistas de confianza de la Clínica Dental Oviedo y Miranda en Lanzarote utilizan los últimos métodos para realizar una correcta limpieza bucodental. Si quiere más información no dude en llamar al 928 82 32 68

 

 

6
Oct

¿Cuándo hacer la primera consulta con el odontólogo?

Desgraciadamente, la mayoría de los padres llevas a sus hijos al dentista de forma reactiva, es decir, cuando el problema ya ha surgido. Lo ideal sería acudir regularmente al dentista de manera preventiva. Por eso respondemos hoy a la pregunta ¿Cuándo hacer la primera consulta con el odontólogo?

En la consulta, el odontólogo puede detectar riesgos de padecer una enfermedad bucodental. Nuestra salud bucodental, así como la de nuestros hijos, no sólo significa “curar” un daño, sino que, sobre todo, prevenir.

Prevenir una caries y tomas medidas antes de que ocurra, es mucho más efectivo que curar una caries que ya se ha producido, y que si no se trata a tiempo, puede desde romper el diente hasta dejarnos sin él.

En el deporte, unos dientes sanos es una parte importante en el estado físico del deportista, no en vano, los dientes están relacionados con los huesos, músculos y articulaciones. La salud bucodental no sólo abarca el sistema bucal, sino que también el sistema estomatognático.

Si logramos detectar a tiempo desde caries hasta hábitos a la hora de masticar, estaremos evitando problemas en el futuro en los dientes, articulaciones,…

Aunque parezca que no haya aún ninguna señal, el odontólogo puede detectar futuras complicaciones y atajarlas a tiempo, antes de que el problema se produzca.

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies