clínica dental en Lanzarote

1
Oct

Bebidas que pueden disolver tus dientes

El Dr. Miranda, del Centro Odontológico Oviedo & Miranda, nos explica las consecuencias de tomar bebidas con un alto valor de acidez para nuestros dientes. Para ello, se basa en la escalera de pH. De esta se deduce que cuanto menos pH tiene una bebida, más ácida es esta.

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25
Jun

Estética dental: ¿Qué es la fluorosis?

En la Clínica Dental Oviedo y Miranda hablamos en esta ocasión sobre la Fluorosis,  algo por lo que varios pacientes de la clínica nos habéis preguntado. ¿Qué es y por qué se produce? Los Dres. Lucía Oviedo y Miguel Miranda explican todas las calves: Seguir leyendo

19
Jun

Chicle: beneficios y riesgos para la salud bucal

Hoy abordamos una de las preguntas que más nos hacen los paciente,  ¿masticar chicle es bueno o malo? Como nos cuenta la  Dra. Oviedo, el hábito de comer chicle tiene una serie de ventajas y desventajas para nuestra sonrisa: Seguir leyendo

7
Feb

Cómo mantener una sonrisa sana durante años

La Dra. Oviedo nos da unos tips de vida, ya que existen una serie de cuidados para conseguir que los años no pasen para nuestra sonrisa: Seguir leyendo

24
May

Los implantes dentales también necesitan tus cuidados

 

Los implantes dentales son raíces artificiales en forma de tornillo creados para sustituir dientes ausentes, por regla general hechos con titanio biocompatible, capaces de integrarse en el hueso de tal forma que formen parte natural del resto de los tejidos de la boca. Sobre el implante se coloca la corona o prótesis que físicamente será igual al diente natural.

Los implantes dentales requieren de unos cuidados para su correcta conservación y mantenimiento.

En Clínica Dental Oviedo&Miranda trabajamos con los materiales de más alta calidad y queremos ayudarte a cuidar la salud de tus dientes naturales y de tus prótesis fijas. Por eso, te recomendamos que los cuidados tras la colocación del implante sean continuos ya que la placa bacteriana que se forma alrededor de las prótesis es muy similar a la del diente natural y es necesario evitar su colonización por bacterias.

Existen tres fases importantes de seguimiento y cuidados tras la colocación de los implantes dentales:

  • Durante la fase de osteointegración
  • Tras la restauración protésica
  • Durante la fase de mantenimiento

En general, el mantenimiento consta de

  • Las revisiones en la clínica dental establecidas por el implantólogo según la higiene oral del paciente
  • Higiene oral mecánica en consulta
  • Higiene oral en domicilio
  • Revisión y valoración de la prótesis sobre implantes
  • Control radiológico mediante ortopantomografía

No olvides que los cuidados adecuados de los implantes tras su colocación resultan importantes para el éxito de los mismos.

Por eso, si estrenas implantes, no olvides…

-Enfriar externamente con hielo la zona tratada lo antes posible tras la operación para ayudar a prevenir el dolor y la inflamación.

_ Si te hemos recetado medicación, comienza a tomarla inmediatamente según las instrucciones recibidas.

_ Ten precaución con los enjuagues. En las primeras horas tras la operación no debes enjuagarte la boca, ya que podría provocar una hemorragia. Sin embargo, sí puedes beber después de la intervención.

_ Evitar masticar alimentos duros por el lado en que se colocó el implante. Esto ayudará a que cicatrice de forma segura antes del siguiente paso del tratamiento.

 Pide cita si en algún momento sientes:

  • Dolor pulsante.
  • Insensibilidad en el lugar de colocación del implante 12 días después de la operación.
  • Dolor o inflamación en el lugar de colocación del implante varios días después de la operación.
  • Hemorragia continuada.
  • Pérdida de la restauración provisional.
  • Cualquier síntoma que te intranquilice o preocupe.

Recuerda que…

Para que los implantes dentales duren es imprescindible una higiene oral adecuada. Al igual que en los dientes naturales, la acumulación de sarro puede provocar problemas en los implantes. Utiliza un cepillo de dientes blando (que debe cambiarse periódicamente) o un cepillo eléctrico para limpiarte la boca. No olvides que los dientes deben cepillarse por su cara interna y externa, y también por la superficie de masticación. Acude  periódicamente al dentista para su control y prevención.

17
May

Conociendo el lado más personal de la Dra. Oviedo

Como muchos ya sabréis, son ya unos cuantos años los que llevo dedicada a la odontología al frente de la Clínica Dental Oviedo&Miranda. Me considero afortunada de poder, cada día, ejercer una de mis pasiones y con ello aprender de cada experiencia.

Mi objetivo con este espacio, es acercarme un poco más a vosotros y poner a vuestra disposición algunos consejos para mantener vuestra boca sana y saludable.

Por supuesto que estaré encantada de que me consultéis y me hagáis llegar vuestras dudas e inquietudes.

¿Sabíais que la sonrisa es la línea curva que lo endereza todo?

Os animo a conservarla y mantenerla.

Mi nombre es Lucía Oviedo Roldán, especialista en cirugía y estética  y, aunque mi verdadera vocación es la odontología…, de hecho, en breve voy a iniciar un nuevo Máster de Periodoncia (y ya voy por el tercero!!) también tengo otras pasiones.

¿Quieres conocer cuáles?

  • Uno de los lugares donde me gustaría perderme: Siempre quise ir a Vietnam y Camboya. Los tengo apuntados como destinos pendientes.
  • Una afición deportiva: Buceo.
  • Una ciudad para vivir: Me encanta Playa Honda.
  • ¿Un plato favorito? Para mí, como la tortilla de patatas…ummm…no hay nada.
  • Lo que más me gusta de la relación con mis pacientes: Hablar con ellos, la comunicación.
  • ¿Qué querías ser de “mayor”?: Lo tenía claro! Siempre quise ser sanitaria: médico o dentista. De pequeña…¡¡les quitaba los dientes de leche a los niños de clase!! ;-))
  • Mi película favorita: Entre todas las que me gustan, me quedo con Amelie.
  • ¿A qué dedicas el tiempo libre?: Me encanta disfrutar de mis hijas.
  • Si de la noche a la mañana pudiera obtener una cualidad sería: Poder teletransportarme…me faltan horas en el día para todo lo que quiero hacer!
  • ¿Música clásica o rock? Rock!
  • ¿Cine o teatro? ¿Me tengo que quedar con uno? Ambos me encantan.
  • ¿Campo o playa? En principio playa, aunque yo sea de ciudad…
  • ¿Calor o frío? Calor, siempre calor.
  • Un deporte: Crossfit.
  • ¿Un sueño? Seguir, seguir, seguir creciendo. Nunca conformarme.

¡¡¡Gracias por acompañarme!!!

3
May

Riesgos de utilizar nuestros dientes como herramientas

 

Es frecuente que no nos demos cuenta, la mayor parte de las veces por las prisas y la inmediatez con la que queremos terminar las cosas, pero uno de los hábitos frecuentes y que peores efectos puede tener en nuestra boca es abrir o romper cualquier tipo de objeto: botellas, plásticos, bolsas, etc…con nuestros dientes.

Este gesto, a menudo, inconsciente puede tener unos efectos negativos en nuestra salud bucodental: roturas dentales, desplazamientos, deterioro, heridas en las encías… Son muchas las complicaciones derivadas de un mal uso de los dientes que podrías evitar fácilmente, si eliminas este mal hábito de tus rutinas.

Debemos tener siempre presente que destapar las botellas de refresco con los dientes es un hábito que fractura y desgasta los dientes.

Éstos también se pueden dañar si los usas para abrir frascos de medicinas y envases de cartón o de papel.

Y aunque parezca menos dañino, tampoco es recomendable cortar hilos con los dientes.

Como tampoco es recomendable masticar los cubitos de hielo que quedan en el vaso después de terminar una bebida

En todos estos casos, aunque pensemos que no hay riesgo directo de que el diente se fracture sí se pueden provocar fisuras que no vemos, y con el mínimo impacto el diente se podría llegar a romper.

De la misma manera, tenemos que evitar mordernos las uñas ya que demás de no ser higiénico y hacer que los dedos sufran heridas, este hábito también puede ser muy malo para la salud bucal puesto que las bacterias que se encuentran en las uñas, además de poder provocar una infección en el aparato digestivo, pueden ser la causa de infecciones locales en la boca.

Recuerda que los dientes no son abrebotellas ni descorchadores, no son cuchillos ni tijeras; son una parte de nuestro cuerpo que hay que cuidar y proteger y su cometido es el de cortar y triturar la comida con el objetivo de hacerla digerible. Utilizarlos con cualquier otro fin es poner en peligro su integridad.

22
Mar

Las doctoras Montse Hernández y Lucía Oviedo apuestan por una formación continuada: manejo de tejidos blandos.

 

En Clínica Dental Oviedo&Miranda apostamos por la unión de expertos en el campo de la odontología para llegar a alcanzar nuestras metas: la mejora de nuestra capacitación en la formación como profesionales para dar una atención de calidad a nuestros pacientes.

Por ello, las doctoras Montse Hernández y Lucía Oviedo forman parte del grupo de trabajo PROTHevolution una asociación sin ánimo de lucro creada para dar cabida a iniciativas de formación de la mano de los dictantes más cualificados.

formación continua en odontología en clínica dental Oviedo y Miranda

La última a la que han asistido ha sido a cargo del Dr. Juan Zufia que ilustró a los asistentes sobre el manejo de tejidos blandos con provisionales. En este caso, la donación de material para la formación corrió a cargo de Dentsply Sirona: The Dental Solutions Company 

15
Mar

Encías y corazón están conectados

 

La enfermedad periodontal, o también conocida como enfermedad de las encías se produce por  acumulación de placa bacteriana y restos de comida que, si no son eliminados con una buena técnica de cepillado, producen una inflamación continua de las encías que en los casos más extremos lleva a la pérdida de dientes en adultos.

Podríamos pensar que cepillarse los dientes es sólo necesario para mantener una bonita sonrisa y un buen aliento, pero no es sólo eso.

Las personas que se cepillan los dientes menos de una vez al día, acuden al dentista sólo si tienen problemas y además cambian de cepillo con una frecuencia superior al año presentan un riesgo mayor, en torno a un 76%, de sufrir enfermedades periodontales.

¿Sabías que si nos cepillamos los dientes a diario podríamos llegar a evitar un infarto cardíaco?

Las enfermedades periodontales tales como gingivitis o periodontitis pueden estar relacionadas con problemas cardíacos ¿Por qué? Las bacterias derivadas de este tipo de enfermedades pueden entrar en el torrente sanguíneo afectando directamente al corazón.

Por esta razón, desde Clínica Dental Oviedo&Miranda te recordamos la necesidad de mantener una buena salud bucodental a todas las edades.

9
Mar

Cómo cuidar tus brackets

Desde Clínica Dental Oviedo y Miranda siempre te recomendamos que no descuides tu higiene bucal, pero en mayor medida si has iniciado un tratamiento de ortodoncia. En estos casos, la higiene oral pasa a convertirse en una de las partes más importantes del tratamiento ¿por qué?

Si no realizamos una correcta limpieza corremos el riesgo de que aparezcan caries y se acumule el sarro llegando a inflamar las encías.

¿Qué debes usar?

– Preferiblemente utiliza cepillos con cerdas en forma de V para que el cepillo llegue a las encías y cuyas cerdas sean suaves para no lastimar las partes blandas de tu boca. Mejor si complementas con un cepillo interproximal, algo más pequeño que ayude a remover la placa y el sarro en aquellas partes donde éste no puede llegar, limpiando espacios entre brackets y debajo de los alambres.

Hilo dental. Se emplea con ayuda de un enhebrador, curvamos el hilo alrededor de cada diente formando una C y lo movemos despacio de arriba hacia abajo.

Colutorio con flúor. Un enjuague diario por las noches después del cepillado nos ayudará a la prevención de la formación de caries dental y la protección  de la placa y gingivitis.

Cera para brackets. Usada en aquellas partes de los brackets en que existe fricción con la mucosa de los labios y mejillas.

¿Qué pasos debes seguir?

  • Mantén el cepillo de dientes en un ángulo de 45 grados y presiona suavemente. Asegúrate de que el cepillo entre en contacto con la superficie de los dientes y las encías.
  • Cepilla la cara externa e interna de los dientes con movimientos cortos y repite el proceso en cada sección de tu boca.
  • Cepilla la cara interna de los dientes frontales inclinando el cepillo en sentido vertical y haciendo varios movimientos hacia arriba y hacia abajo.
  • Presta atención a las superficies alrededor y en el medio de los brackets, que es donde se acumula la placa.
  • Cepilla las superficies de masticación, la lengua y el paladar blando, y frota con un movimiento suave hacia adelante y hacia atrás.

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