5
Nov

¿Qué significado tiene soñar que se te caen los dientes?

Una sonrisa sana y bonita tiene gran importancia para las personas en las relaciones sociales y los éxitos profesionales. Por ello el miedo a perder los dientes se adueña de las personas en su profundo sueño.

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22
Oct

Dietas exprés, enemigas de nuestros dientes

Son muchos los pacientes que se someten a dietas para perder peso o lucir un cuerpo más definido. Sin embargo, hay que tener mucho cuidado con las denominadas “dietas exprés” ya que, además de no ser saludables para nuestro organismo, son muy dañinas para nuestros dientes.

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1
Oct

Bebidas que pueden disolver tus dientes

El Dr. Miranda, del Centro Odontológico Oviedo & Miranda, nos explica las consecuencias de tomar bebidas con un alto valor de acidez para nuestros dientes. Para ello, se basa en la escalera de pH. De esta se deduce que cuanto menos pH tiene una bebida, más ácida es esta.

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27
Aug

Ohaguro: una antigua técnica de belleza dental japonesa muy peculiar

En la actualidad, lucir una sonrisa blanca y sana es un estándar de belleza. Los dientes amarillos y mal cuidados están mal vistos. Las sonrisas más deseadas del mundo son las que lucen un color blanquecino ideal. Por ello, los blanqueamientos dentales son un tratamiento de estética dental muy en auge. Pero antiguamente, en Japón, lo ideal era tener los dientes negros. Se conocía como Ohaguro. Seguir leyendo

23
Apr

Amelogénesis imperfecta: defectos en el esmalte dental

El esmalte dental es el tejido más duro del organismo, es más, su dureza solo es superada por la del diamante. Esta capa protectora es fundamental para la fortaleza y salud de los dientes ya que la protege de los ataques de las bacterias, pero, ¿es posible nacer sin esmalte dental? La respuesta es sí. Algunas personas nacen sin esmalte o con muy poca cantidad, una enfermedad que se conoce como amelogénesis imperfecta. Seguir leyendo

28
Dec

¿Qué dice la forma de tus dientes sobre tu personalidad?

 

Una sonrisa puede serlo todo. Con ella dejamos entrever algunos rasgos de nuestra personalidad; si somos extrovertidos, tímidos, divertidos o muy serios.

En la sonrisa, no sólo los labios hablan de nosotros, sino también de los dientes. Las 32 piezas que tenemos en nuestra boca van creciendo a lo largo de nuestra vida y van guardando año tras año información personal sobre nosotros y nuestros hábitos como, por ejemplo, qué comemos.

Los dientes pueden desvelar aspectos de nuestra personalidad que considerábamos invisibles.

Hagamos una prueba.

Obsérvate en un espejo por un momento y define cuál de estas formas geométricas es más predominante en tus dientes incisivos superiores:

formas dientes

 

  1.  Cuadrada

    Si tus dientes incisivos tienen una forma cuadrada, seguramente seas una persona muy tranquila, con gran capacidad para controlar y manejar tus emociones. Pero eso, algunas veces, puede generar la impresión de que eres también un poco frío y distante.

    2. Ovalada

    Quienes tienen dientes con esta forma se destacan por su aspecto artístico y creativo. Pueden encontrar la originalidad en lo más alocado por su curioso afán en encontrar el detalle que hace a la diferencia. También son personas amables, comprensivas y con gran capacidad de empatía; aunque puede resultar difícil captar su atención tan dispersa.

 

  1. Triangular

    Despreocupadas, optimistas y dinámicas son las características que más definen a quienes se encuadran en esta forma de dientes. Les gusta vivir con alegría, y se destacan por ser muy sociables. El miedo a la soledad o el silencio puede ser su costado más difícil para trabajar.

    4. Rectangular

    Quienes tienen incisivos rectangulares suelen ser enérgicos y determinados para tomar decisiones, por eso no es casual que se destaquen o sean líderes innatos en cualquier grupo. Sin embargo, esto también puede hacerlos ver como egocéntricos o vanidosos.

 

20
Jul

Como conseguir una sonrisa perfecta…también en verano

 

Estás de vacaciones, pero…¿tu boca también lo está? Te damos algunas recomendaciones para que no te olvides de tu salud bucodental este verano…

Mantener una correcta higiene

Aunque estés fuera de casa, conviene cepillarse después de cada comida o, al menos, tres veces al día. Usar seda dental y un colutorio. Limpiar la lengua y el paladar con colutorio o con el propio cepillo y masajear las encías con movimientos circulares para evitar que éstas se inflamen y sangren. ¿Por qué prestar especial cuidado a la limpieza? Porque el contacto con el cloro de las piscinas facilita la acumulación de sarro y daña las encías.

Alimentación

La alimentación es determinante en nuestra salud general por lo que, lógicamente, influye en el estado de nuestra salud bucodental. Existen nutrientes cuya participación en la formación y salud de los dientes y las encías es fundamental. Entre ellos se encuentran el calcio (presente principalmente en leche y sus derivados así como cereales, verduras y hortalizas de color verde oscuro, nueces, habichuelas y sardinillas o boquerones pequeños), el fósforo (alimentos de origen animal como leche y derivados, huevos y pescado así como alimentos de origen vegetal como legumbres, nueces o calabacines), el flúor (presente en aguas a distintas concentraciones según región geográfica y en alimentos como el té y en menos cantidad en alimentos como tomates, judías, lentejas, cerezas, patatas, caballa, sardinas, hígado de vaca, pescados frescos), la vitamina D (pescado azul, aceite de hígado de pescado, margarina, huevos, leche y productos lácteos), vitamina A (en alimentos de origen animal como pescado azul, hígado, yema de huevo, mantequilla, queso, leche entera y en alimentos de origen vegetal como albaricoque, melón, zanahoria, mango, melocotón, espinacas, coles de Bruselas, tomate, níspero) y las vitaminas del grupo B (carnes, pescados, leche y derivados, cereales y legumbres principalmente).

Reducir la cantidad de azúcar presente en alimentos como chuches, helados, caramelos, refrescos azucarados o zumos envasados que deterioran el esmalte.

Cambios de temperatura

Tomar productos muy fríos (helados o granizados) o bien muy calientes puede provocar un dolor fino y agudo semejante a un calambre por inflamación de los vasos sanguíneos o de los nervios internos del diente.

Especial cuidado en actividades al aire libre

Debido a la gran cantidad de actividades y deportes que practicamos en verano se incrementan los casos de traumatismo dental. En el caso de haber sufrido uno, deberás acudir a tu dentista cuanto antes (48 horas) con el fin de recuperar el diente siempre que sea posible.

Evitar la deshidratación

Beber constantemente agua, aunque no tengamos sensación de sed,  para evitar que la boca reduzca la producción de saliva y se pierda su función protectora frente a las bacterias.

 

Y por supuesto, ahora que tienes la agenda más despejada prográmate una visita a tu dentista de referencia. Te estamos esperando!

27
Apr

Bruxismo: qué lo provoca y cómo tratarlo

El bruxismo es el rechinar o apretar los dientes por causas aparentemente no funcionales.

Una de las causas que lo provoca es el estrés emocional; a nivel de sistema nervioso se producen descargas que pueden producir estos movimientos de forma involuntaria durante la noche o bien durante el día aunque con menos frecuencia.

Los síntomas más frecuentes detectados en los pacientes son dolores de cabeza continuados principalmente por las mañanas, cefaleas tensionales,  cervicalgia (dolores en el cuello o al masticar).  Hay personas que tienen problemas al abrir la boca o bien que se quedan trabados sin saber cuál es la causa, no es otra que el bruxismo. El bruxismo afecta a la articulación temporomandibular encargada de la masticación.

Es importante que el paciente se haga un examen muy exhaustivo ya que son muchos los síntomas y necesitamos saber qué es lo que lo está provocando. Ya que no está en la misma situación aquel paciente que llega a la consulta sin poder abrir la boca que un paciente que tiene dolores musculares y dolores de cabeza crónicos. El tratamiento deberá adaptarse a cada situación así como las técnicas encargadas de reducir la actividad de los dientes y liberar la tensión de los músculos.

Es importante que el paciente llegue a controlar su bruxismo por lo menos durante el día gracias a las terapias de autocuidados. Si padeces de bruxismo  es conveniente que acudas a tu odontólogo para que te recomiende una férula de descarga, oclusal o de relajación.

29
Mar

¿Por qué se decoloran los dientes?

El diente está formado por la corona y la raíz; el esmalte es la parte que recubre la corona constituido por un 96% de minerales llegando a ser incluso más duro que el hueso.

Hay que partir de la base de que los dientes en sí mismos no son blancos, su condición natural hacen que tengan un matiz tirando a marfil y pueden también tener matices marrones, amarillos, incluso hasta grises.

En muchas ocasiones ocurre que el color original de los dientes se va oscureciendo poco a poco perdiendo su tono natural y saludable y ofreciendo a veces un aspecto de boca sucia. Esta pérdida de color se debe en la mayoría de los casos  a la edad y se agrava por una inadecuada higiene bucal,  el consumo de café, vino o tabaco así como ciertos medicamentos.

Principalmente las manchas se producen por elementos que se depositan encima del esmalte cuando éste está previamente dañado por factores mecánicos como un cepillado inadecuado con cerdas muy fuertes lo que puede provocar que el esmalte pueda llegar a estropearse o por el consumo de alimentos ácidos y los vómitos  que aceleran también el proceso de desgaste del esmalte llegando a casos extremos en los que apenas se conserva esmalte y que deja  a la vista la dentina mucho más porosa y, por tanto de más fácil pigmentación.

Lo importante en estos casos es analizar cuál es el motivo de esta decoloración y, a partir de ahí, buscar la solución.

El primer paso es valorar el tipo de tinción que tiene cada diente: si la tinción es superficial se pude eliminar con una simple limpieza bucal. Si la tinción es un poco más profunda entonces se pueden utilizar sistemas concretos de blanqueamiento.

No todos los tratamientos blanqueadores son válidos para todos los pacientes, debe ser siempre su dentista el que, teniendo en cuenta su caso particular, le prescriba el tratamiento con el principio activo y la técnica adecuados.

25
Jun

Los dientes, claves en la pronunciación y la voz

El papel de los dientes es indispensable en la masticación y deglución de los alimentos pero igual, o más relevante, es su función a la hora de hablar. Los dientes son clave en la pronunciación y determinan también nuestra voz, su tono y características.

Junto a la lengua, los labios, las cuerdas vocales y la laringe, los dientes así como la ausencia de los mismos o su disposición influyen de lleno en nuestro habla.

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