9
Jul

Higiene dental divertida: trucos para educar a los niños en salud oral

La salud oral de los niños hay que cuidarla desde que son bebés y seguir potenciándola a medida que crecen. Habituarles en las rutinas de higiene dental puede ser una difícil tarea para muchos padres, ¡pero hay trucos! ¿Qué tal hace del cepillado dental algo divertido y original? Es más sencillo de lo que parece. Os contamos algunos trucos:
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2
Apr

Los niños con necesidades especiales requieren más cuidados dentales

Inculcar a los más pequeños unos buenos hábitos de higiene oral siempre es una tarea complicada ya que no es una actividad que les entusiasme y al principio no entienden lo importante que es. Para los padres de niños con necesidades especiales este trabajo puede resultar más difícil todavía, pero es fundamental. Seguir leyendo

27
Aug

¿Cómo son los dientes de leche?

Los primeros dientes pueden aparecer a partir de los seis meses de edad. Son conocidos como “dientes de leche” “deciduos” o “temporales”.

Aunque no es extraño que a un niño con 9 a 12 meses no le haya salido ningún diente todavía.

Con 3 años de edad, un niño normalmente ya tiene los 20 dientes de leche que se caerán entre los seis y los doce años para ser reemplazados por los dientes permanentes.

Recuerda que los dientes de leche reservan el sitio a los permanentes y son muy importantes para la salud bucal de los niños.

¿Cómo son los dientes de leche?

Se componen de diferentes partes:

  • Corona: pate visible del diente
  • Raíz: es la parte del diente que está en el interior del hueso
  • Esmalte: la capa externa del diente, el tejido más duro y resistente que cubre la corona dental
  • Dentina: es más dura que el hueso, pero menos que el esmalte. Está atrevesada por los túbulos dentinarios (conductos que recorren la dentina por los que circulan las proyecciones nerviosas)
  • Pulpa: está formada por el nervio, los vasos sanguíneos por lo que es más sensible.
  • Cemento: recubre la raíz del diente.

 

¿Y en qué se diferencian los dientes de leche de los definitivos?

En los dientes de leche, las capas de esmalte y dentina son muy delgadas. Al tener menos dentina proporcionalmente el color es más claro que el de los dientes permanentes. Los dientes de leche son más pequeños tanto en corona como en raíz. Las áreas de contacto entre los dientes superiores y las inferiores son más amplias y planas en los dientes de leche.

¿Qué tipos de dientes tenemos?

Incisivos: Son los dientes de delante, sirven para cortar los alimentos

Caninos: Son más largos y afilados, se utilizan para desgarrar la comida

Premolares: Su función es triturar y masticar los alimentos

Molares: trituran y mastican la comida con más fuerza.

 

7
Sep

Vuelta al cole…¡¡con una sonrisa!!

 

Ponemos punto y final al periodo estival y con ello a días de descanso, ocio y disfrute de la familia así como a cierta anarquía horaria que conlleva la pérdida de hábitos saludables.

La vuelta a la rutina no tiene por qué ser tan dura y traumática. Aprovechando que todos, mayores y pequeños,  volvemos a retomar nuestras rutinas diarias de horarios más ordenados os damos algunos consejos para fomentar hábitos de limpieza y cuidado entre los más pequeños de la casa:

  • Supervisa en casa el proceso de cepillado mientras están aprendiendo. Podemos colocarnos detrás del niño frente a un espejo, inclinando su cabeza hacia atrás para controlar mejor todos sus movimientos.
  • Si han de comer en el cole conviene que lleven un kit de cepillado para limpiarse los dientes después de cada comida.
  • Controla su alimentación. Evita alimentos ricos en azúcar como refrescos, bollería industrial y dulces sustituyéndolo  por lácteos, verduras, carnes, frutas y zumos naturales.
  • Evita las comidas entre horas.
  • Controla que el cepillado se realice con pasta fluorada tres veces al día durante dos minutos y, sobre todo, antes de acostarse.
  • Recuerda cambiar el cepillo cada tres o cuatro meses para evitar el desgaste excesivo de las cerdas.
  • Sé creativo: convierte el cepillado en un juego. Usa un temporizador para controlar el tiempo, premia a tus hijos si se cepillan bien los dientes y pon su música preferida mientras se cepillan.

Y recordadles a vuestros peques que somos delegados de Ratoncito Pérez en Lanzarote…nuestro Kai recogerá sus cartas y dientes para entregarles el regalo que ha preparado el Ratoncito Pérez. Además, podrán ver su casita en un lugar destacado en nuestro espacio para ellos.

Que tengáis un sonriente septiembre!!

31
Aug

Especialistas en una clínica dental (I). El odontopediatra

Como en otras muchas profesiones sanitarias, en la de odontólogo existen varias especialidades. Hoy nos centraremos en una de ellas, quizá no la más conocida, pero sí de gran importancia por su labor preventiva. Nos referimos al odontopediatra o el dentista de los más peques, los niños con dientes de leche o temporales. Seguir leyendo

28
Jan

Consejos de salud bucodental para ellos: los niños

bebe-comiendoComo muchos aspectos de la vida, también en la salud bucodental importan las tareas de prevención y la educación recibidas sobre la misma. Y para que su eficiencia sea sobresaliente, son valores que conviene inculcar desde la infancia, por lo que el papel de los padres es fundamental para que los niños asimilen la necesidad de una buena higiene en dientes, encías y boca en general.

Por ello, desde el Colegio Oficial de Odontólogos y Estomatólogos de la I Región se ha iniciado una campaña que, bajo el título de ‘Salva tus dientes’, ofrece una serie de consejos y recomendaciones sobre el cepillado de dientes, la pérdida de alguna pieza dental en un incidente o sobre la dieta. Éstos son algunos de ellos:

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20
May

La importancia de cuidar la boca desde la infancia

dientes niño

La educación de los hábitos bucales de los niños, desde la infancia, puede resultar fundamental a la hora de prevenir futuros problemas; incluso desde que empiezan con la succión de chupetes o biberones. Precisamente, una de las dudas que se plantean los padres es desde qué edad hay que empezar a cuidar su salud bucodental.

 
En primer lugar, comenzaremos cuando salen los primeros dientes. Es recomendable limpiarlos una vez al día utilizando el dedo de la madre envuelto en una gasa. A partir del año existen unos cepillos de goma para que copien el hábito del cepillado. Junto a esos cepillos suele venir otro muy pequeño y suave para que los padres puedan retocar el cepillado que realiza el pequeño.

 
Si acostumbramos a los niños a cepillarse los dientes, cuando sean adolescentes -etapa en la que es complicado que realicen este simple acto de aseo- no tendremos que estar repitiendo a diario eso de “cepíllate los dientes”. Es recomendable, además, que hasta los ocho años los padres retoquen el cepillado de sus hijos al menos una vez al día.

 
Es cierto que no podemos obligar a un niño a cuidar sus dientes, pero aún será más difícil si no ve a sus padres hacer lo mismo. Los pequeños copian todo lo que hacen sus progenitores: si ven cepillarse los dientes rápidamente, ellos lo harán rápidamente. Si sus padres se cepillan los dientes por la noche después de cenar y su cepillado dura dos minutos o más, los niños copiaran también el tiempo de cepillado.

 
Una cosa que los padres no hacen en muchas ocasiones es que sus hijos se cepillen los dientes al levantarse. Es uno de los cepillados más importantes del día y no valen las excusas. Los hábitos hay que crearlos desde que el niño es muy pequeño. Con eso conseguiremos una buena salud bucal.

 
Podemos llevar en el bolso el cepillo de los niños y si salimos fuera, dado que se suelen dormir en el camino de regreso, podemos, al terminar de cenar, cepillar los dientes y así nos quedamos tranquilos.

 

Fotografía: www.freeimages.com

30
Mar

Ocho consejos para evitar las caries en los niños

caries en los niños

Las caries se producen por un bacteria llamada Streptococcus mutans que vive en la boca y que prospera sobre el azúcar y otros carbohidratos que produce unos ácidos que terminan por disolver el esmalte de nuestros dientes causando las caries.

No es algo que afecte sólo a los adultos, los niños pueden estar expuestos desde su primera infancia a padecerlas si no se cuida su salud bucodental de forma correcta.

Existen pautas a seguir para que los pequeños de la casa mantengan sana su boca:

1. En los 12 primeros meses del bebé, mantener la boca limpia pasándole suavemente un paño para bebés por las encías. Una vez que salgan los primeros dientes, es conveniente cepillarlos con un cepillo especial. Consulte a su dentista en este sentido.

2. Hasta los dos años, es conveniente que cepillar los dientes al niño al menos dos veces al día, sobre todo después de desayunar y antes de acostarse.

3. Es importante que el niño no se duerma con el biberón en la boca porque sus dientes quedarán expuestos a los azúcares.

4. No colocar zumo, miel o líquidos azucarados en el biberón o en el chupete.

5. Evitar el exceso de golosinas, dulces o galletas, sobre todo aquellos que son pegajosas y quedan entre los dientes.

6. El hábito del cepillado deben aprenderlo cuanto antes y necesitará supervisión por parte de los padres hasta que sean capaces de hacerlo de forma correcta. El cepillado en familia les ayudará a que forme parte de su higiene diaria. Es un error pensar que no hay que cuidar los dientes de leche.

7.Usar pasta dental con flúor, ya que este mineral reforzará el esmalte dental y lo hará más resistente a la caries.

8.Visitas regulares al odontopediatra que le ayudarán a prevenir.

 

Foto:  http://www.freedigitalphotos.net/

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